Başlık

   Aksaray’da 2840 Kilo Kaçak Tütün Ele Geçirildi 2 Kişi Gözaltına Alındı
TEMİZ VE NEZİH BİR ŞEHİR İÇİN 48 MAHALLEDE TEMİZLİK ÇALIŞMALARI RUTİN OLARAK YAPILIYOR
Aksaray’da Hakkında 30 Yıl Hapis Cezası Bulunan Hırsız Yakalandı
AK PARTİ GENEL MERKEZ YEREL YÖNETİMLER BAŞKAN YARDIMCILARINDAN BAŞKAN DİNÇER’E TEBRİK ZİYARETİ
Aksaray da plakasız ve ruhsatsız motosikletler trafikten men edildi
Aksaray da polis yaptığı uygulamalarla uygunsuz araçlara ceza yağdırdı
ASÜ BAP 2024 YILI İÇİN 37 PROJEYE DESTEK VERDİ
ATSO HEYETİNDEN AĞAÇÖREN, SARIYAHŞİ VE ORTAKÖY’E HAYIRLI OLSUN ZİYARETLERİ
Aksaray’da Yasak Olan Deve Kuşu ve Angut Kuşu Yakalandı
Aksaray’da Aranan 9 Suçlu Yakalanarak Adalete Teslim Edildi.

Sağlık İl Müdürlüğü Mevsim Değişikliği Nedeniyle Uyardı

Sağlık İl Müdürlüğü Mevsim Değişikliği Nedeniyle Uyardı

Aksaray Sağlık İl Müdürlüğünden yapılan açıklamada şunlara yer verildi.Yaklaşan kış ayları sebebiyle özellikle eklem romatizması ve kas rahatsızlıklarında ağrıların arttığı gözlenmektedir. Soğuk ve yağışlı havalarda hava basıncının değişmesi sebebiyle özellikle eklem romatizmalı hastaların ağrılarının artabileceği düşünülmektedir.
Eklem romatizmalı hastalarda hasar oluşmuş eklemlerdeki basınç alıcılarında da hasar olduğundan, hasta en ufak hava basıncına dahi duyarlı hale geliyor. Bu yüzden özellikle yağışlı havalarda bu hasta grubunda ağrılar artar.” Aynı zamanda soğuk hava sebebiyle kasların ve damarların kasılması sebebiyle kaslarda kasılma ve kısalma olabilmekte ve bu kaslara giden kan dolaşımının bozulduğu gözlenmektedir.

KIŞIN D VİTAMİN ÜRETİMİ VE SEROTONİN SALGILANMASI AZALIR

Kış aylarında ağrıların artmasının bir başka nedeninin de D vitamini eksikliğidir. Güneş ışınlarına daha az maruz kalındığı için kışın D vitamini seviyesi düşer. Bu da kas ve eklem ağrılarını artırabilir.
 

Bel ve boyun ağrıları ciddi sorunlara yol açabilmektedir.  Bu durumlarda dikkat edilmesi gereken bazı hususlar şunlardır;
• Ağrılı bölgelere buz uygulayın.
• Kronik ağrı hastalığınız varsa ilaçlarınızı düzenli alın.
• Ağrıları ağrı kesiciler ile geçirmeye çalışmayın, her ağrıda ağrı kesici içmeyin.
• Hava durumuna uygun giyinin, soğuk ve esen yerlerde durmayın.
• Kaslarınızı çalıştırıcı ufak egzersizler yapın.

EN KISA SÜREDE DOKTORUNUZA BAŞVURMALISINIZ

Eklemlerde oluşan ağrı, şişlik, kızarıklık gibi hareketlerinizi kısıtlayan durumlar uzun süre yaşanıyorsa, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Kilo sorunları, çeşitli spor aktiviteleri, kazalar veya çeşitli hastalıkların eklem ağrısına yol açmaktadır. Eklem ağrısını fark ettikten sonra biraz bekleyip, ağrının neden kaynaklandığını anlamaya çalışmak için beklemeniz normaldir. Fakat eklem ağrınız 3 günden fazla sürdüyse, nedenini anlayamadığınız, şiddetli eklem ağrınız ve ek olarak, vücudunuzda başka açıklayamadığınız anormallikler hissediyorsanız ve çeşitli sebeplerle meydana gelen bu rahatsız edici ağrılar için en kısa zamanda doktora görünmeli ve tedavi için gerekli işlemler başlatılmalıdır.



Anahtar Kelimeler: aksarayhaberci Aksaray haber 68 aksaray haberleri aksaray haber aksaray aksaray gazetesi cinayet aksaray hırsız haberleri son dakika flas haber ortaköy sultanhanı sarıyahşi eskilaksaray gündem aksaray resimleri aksaray video aksarayhaber haber68 aksaray son dakika aksaray aksaray asayiş aksarayhaber68 aksarayhabeci | aksaray haberleri | aksaray haber | aksaray son dakika haberleri | aksaray 68 | Aksaray haberleri | aksaray güncel haberler| Aksaray Haber| 68 aksarayhaber | aksaray68haber |

Kategoriden Haberler

Ali Genç’in özel haberi. AKSARAY’IN BAŞARILI B.B. YARDIMCISI SERTDEMİR KULU BELEDİYE BAŞKANI SEÇİLDİ!
BELEDİYE BAŞKAN ADAYLARININ EN TECRÜBELİSİ NECATİ COŞKUNER!
Erol Tuncer’e Türkiye Vefa Ödülü
HUDA PAR AKSARAY BELEDİYE BAŞKAN ADAYI BAŞARILI İŞ ADAMI NİHAT ÖZDEMİR!
AK HEYET’TEN VALİ KUMBUZOĞLU VE MHP TEŞKİLATINA ZİYARET!
AKSARAY AK PARTİ HEYETİ TAM KADRO SAHADA
BAYDAR’DAN TAKTİR EDİLEN ADAY’A TEBRİK, AKSARAYLILARLA ERDOĞAN VE TEŞKİLATA TEŞEKKÜR!
KARACAER“ Aksaray Projelerimizle Hak ettiği hizmeti Alacak
KARACAER’DEN OAGC’NE ZİYARET
KARACAER’E SARRAFLAR ÇARŞISINDA YOĞUN İLGİ!

YAZARLAR

Abbas Satır

RESEPSİYONDA SICAK SAATLER
Ali Genç

GERÇEK MİLLİ EGEMENLİK MİLLET İRADESİNİ PARTİ GENEL BAŞKANLARINDAN ALINMASINDA!!!
Avni Kuru

YÜREĞİMİZDEKİ DEPREM
Erdogan Kaya

Zaman tek yürek olma zamanı

Hüseyin Tosun

AKSARAY-KONYA YOLUNA EDS KURDURTABİLECEK BİR BAŞKAN ADAYI VAR MI?
İsmet Ünver

TASARRUF TEDBİRLERİ GENELGESİ ÖZGÜR BASINI KISITLAMAKTADIR!
Mehmet Mücahit Mercan

DOBRA DOBRA CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN'IN AKSARAY MİTİNG'İNİ ELE ALALIM
Okan Geçgel

AK Parti neden kaybetti?
Rasim Gül

GEÇİM VE MAKAM İÇİN YAPILAN SİYASET, ÖZÜRLÜDÜR
Yusuf Ersin Koç

Sosyal Bilimler ve Sosyolojisi İlişkisi
  • Cuma 28 ° / 16.5 ° false
  • Cumartesi 27 ° / 13.6 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • Pazar 27.8 ° / 15.9 ° Bölgesel düzensiz yağmur yağışlı
  • BIST 100

    9809,64%0,96
  • DOLAR

    32,57% 0,26
  • EURO

    34,98% 0,03
  • GRAM ALTIN

    2456,42% 0,85
  • Ç. ALTIN

    3991,84% 0,00

Aksaray

26.04.2024

  • İMSAK 04:15
  • GÜNEŞ 05:46
  • ÖĞLE 12:47
  • İKİNDİ 16:32
  • AKŞAM 19:37
  • YATSI 21:02
Aksaray Nöbetçi Eczaneleri

TEMİZ VE NEZİH BİR ŞEHİR İÇİN 48 MAHALLEDE TEMİZLİK ÇALIŞMALARI RUTİN OLARAK YAPILIYOR

Aksaray’da Hakkında 30 Yıl Hapis Cezası Bulunan Hırsız Yakalandı

AK PARTİ GENEL MERKEZ YEREL YÖNETİMLER BAŞKAN YARDIMCILARINDAN BAŞKAN DİNÇER’E TEBRİK ZİYARETİ

Aksaray da plakasız ve ruhsatsız motosikletler trafikten men edildi

Aksaray da polis yaptığı uygulamalarla uygunsuz araçlara ceza yağdırdı

ASÜ BAP 2024 YILI İÇİN 37 PROJEYE DESTEK VERDİ

Süper Lig LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16